Alexandre Wang X H&M Preview

A colecção Alexandre Wang X H&M está a partir de hoje nas lojas. Estive presente no cocktail de apresentação na véspera da abertura oficial, numa noite bem passada, com gente gira, muitas novidades e animação.

Com a querida Adriane Garcia

Com a Sandrine Francisco

My favorite ;)

Alguns dos embaixadores eleitos pela H&M para representar esta colecção

O meu look

Vestido H&M

Biker Jacket vintage

Botins Geox

Hair by Tita Martins for Anton Beill Hairdressing

Quem vai hoje à H&M?

Kimono "Summer Breeze" | Global Fashion by Marta

Apresento-vos o kimono "Summer Breeze", o terceiro da colecção desenvolvida em parceria com a Global Fashion by Marta. Este kimono foi concebido num tecido mais leve por forma a adaptar-se a situações mais informais. 

Toda a colecção de Kimonos irá estar disponível este fim-de-semana (26 e 27 de Julho) no Coolares Market  podem também encontrar na página Global Fashion by Marta.

Look

Kimono edição especial "Summer Breeze" Global Fashion by Marta

Tee Oysho | Óculos Polaroid | Calças Salsa | Sandálias Oysho | Colar e pulseiras Global Fashion by Marta | Relógio Magic by Watch & Colors | Canvas bag special edition Breakfast@Tiffany's by @Bagit

Créditos Fotográficos Catariina' Fernandes Photography

Hair Anton Beill Hairdressing by Tita Martins

Kimono "Breakfast@Tiffany's" | Global Fashion by Marta

Está na altura de vos apresentar o kimono "Breakfast@Tiffany's", o segundo dos três kimonos da colecção desenvolvida em parceria com a Global Fashion by Marta. Para adquiri-lo basta seguir este link.

Look

Brincos Anna Dello Russo for H&M

Kimono edição especial "Breakfast@Tiffany's" Global Fashion by Marta

Créditos Fotográficos Catariina' Fernandes Photography

Hair Anton Beill Hairdressing by Tita Martins

Kimono Breakfast@Tiffany's "Art Deco"

Apresento-vos a edição especial de kimonos Breakfast@Tiffany’s, composta por três modelos diferentes, desenvolvida em parceria com a Global Fashion by Marta.

Os kimonos sempre foram uma das peças de eleição do meu guarda-roupa, por adaptarem-se a várias situações do quotidiano, possibilitando desde um look mais casual até um visual mais sofisticado.

Hoje destaco o kimono Art Deco, o primeiro desta colecção. Espero que gostem, para adquiri-lo basta seguir este link.

Look

Kimono special edition Breakfast@Tiffany's "Art Deco" by Global Fashion by Marta (encomendar aqui)

Tee e sandálias Oysho | Jeans Salsa | Colar Mi Moneda | Capa de telemóvel Burguesinha

Créditos Fotográficos Catariina' Fernandes Photography

Hair Anton Beill Hairdressing by Tita Martins

Diário de Uma Dieta Anunciada - Part III

Imagem via Pinterest

Hoje foi o dia de voltar à BodyConcept para a avaliação com a nutricionista e como vos tinha dito estava com algum receio, pois apesar de ter sido regrada dei uma ou outra facadinha, para além de não ter começado ainda o exercício físico. 

De qualquer forma já inicie novamente as massagens e a mesoterapia, que em conjunto com outros tratamentos permitem modelar o corpo e perder volume, mas sem a dieta e algum exercício, mesmo que seja só caminhada, não há milagres. Por isso fiquei tão contente ao ver que a balança marcava menos 1,5 kg;)

Agora é continuar com ainda mais determinação. Objectivo perder 2kg até à próxima consulta!

Diário de uma Dieta anunciada - Part II

Confesso que desde que escrevi o primeiro post sobre este assunto já pequei algumas vezes, não resisti a uns petiscos na primeira ida à praia e a um bife com molho de ostras... No entanto, e sobretudo desde que fui à consulta com a nutricionista, tenho andado a portar-me muito bem.

Faço 5 a 6 refeições (ligeiras) diárias, entenda-se pequeno-almoço, meio da manhã, almoço, lanche, jantar e ceia (dependendo da hora a que me deito), pois está é a única forma de não chegar às refeições principais com imensa fome. Tenho privilegiado os grelhados, carnes magras, peixe e legumes. A massa ou arroz de quando em vez em pequenas porções e só à hora de almoço. Por enquanto ao jantar apenas como sopa.

Ainda não faço 30 minutos de caminhada diária por falta de tempo mas ando mais a pé e sinto-me cada vez melhor com as escolhas que faço em relação aos alimentos.

Agora só espero que a balança seja solidária comigo na próxima consulta;)

Peeling Ultrasónico

Depois de três dias de Moda Lisboa a minha pele estava, tal como eu, bastante cansada, baça e com sinais de desidratação. Por esse motivo marquei o meu primeiro peeling Ultrasónico na Body Concept. Mais que uma limpeza de pele este peeling é um tratamento inovador que recorre à mais avançada tecnologia electro-estéctica tratando o rosto ao nível da regeneração da derme e epiderme. Actuando também ao nível das rugas profundas, manchas, perda de firmeza e elasticidade. No final a sensação é de uma leveza extrema, uma tez mais clara e sem poros visíveis.

Laço com novo Site no dia Mundial Contra o Cancro

Tem dúvidas sobre o cancro da mama? Luta contra o cancro da mama? Quer apoiar uma amiga ou familiar e por isso quer saber mais sobre o cancro da mama? Quer ajudar a Associação Laço? www.laco.pt está a disponível a partir de hoje, dia em que se comemora o dia mundial de luta contra o cancro, com uma nova imagem e mais informação.

Lynne Archibald, Presidente da Associação Laço refere que “o site da Associação Laço tem sido um projecto em construção ao longo do último ano. www.laco.pt é um espelho de tudo o que temos desenvolvido, é um espaço que explica o que é a Laço e quais os seus objectivos, assim como refere todos os projectos apoiados ao longo dos últimos 13 anos. No entanto, mais importante do que tudo isso, é um espaço onde qualquer pessoa pode encontrar informação detalhada, credível e gratuita sobre esta temática. Pode ser uma preciosa ajuda, para quem hoje luta contra o cancro da mama ou para quem quer saber mais porque quer ajudar um familiar ou amigo. Em destaque está uma nova área dedicada a um tema mais sensível: o Cancro Metastático - que infelizmente é uma realidade que atinge algumas das mulheres diagnosticadas com cancro da mama. Hoje, conseguimos lançar um site com uma nova imagem e uma nova organização de forma a facilitar a pesquisa de quem procura saber mais. Continuamos a acreditar que informação é essencial para todos na luta contra o cancro da mama – doentes, familiares, profissionais de saúde e pessoas que tomam decisões sobre a saúde em Portugal. Foram meses de dedicação e estamos muito orgulhosas de conseguir partilhar este site hoje, num dia emblemático para a causa – o dia mundial de luta contra o cancro.”

Em 2010 a Laço estabeleceu uma parceria com Breast Cancer Care, uma das mais conceituadas organizações não-governamentais do Reino Unido que cederam os conteúdos do seu próprio site, tendo sido posteriormente adaptados à realidade portuguesa com a ajuda dos especialistas que integram o conselho médico da Associação Laço. A Associação Laço tem muito orgulho no trabalho dos seus parceiros e não pode assim deixar de agradecer a todos os patrocinadores e parceiros que tornaram este site possível, especialmente à AWD que ajudou na criação e patrocina o alojamento do site. Assim como, não pode deixar de agradecer a todos os portugueses que ao longo de 13 anos têm apoiado activamente na luta contra o cancro da mama, participando em cada uma das campanhas que revertem a favor desta causa e da Associação Laço.

Uma causa que é de todas nós e à qual não podemos voltar as costas.

Parceria Maria Barros Home

Sempre fui uma fã incondicional do trabalho da Maria Barros, é por isso com imenso orgulho que comunico que a partir de 2013 a Maria Barros Home será parceira do blog Breakfast@Tiffany`s. Aguardem por notícias cheias de glamour;)

Regresso à BodyConcept - Dia 30

Depois de uma ausência forçada (uma gripe que me deixou de cama) regressei à BodyConcept para terminar a segunda sessão de mesoterapia, com especial insidência na zona abdominal e coxas. Desde que iniciei este tratamento noto que o meu corpo está mais delineado, tendo já perdido bastante volume nestas zonas. No entanto a altura do Natal é sempre inimiga de qualquer tratamento adelgaçante pois acabamos por cometer sempre alguns excessos.

De qualquer forma o importante a seguir a este periodo é voltarmos a ter uma alimentação saudável, de preferência com algum exercício físico em simultâneo. Como uma das minhas decisões para 2013 é manter-me em forma vou já voltar aos cuidados com a alimentação, beber muita àgua e manter as minhas sessões de massagem adelgaçante conjuntamente com as sessões de  mesoterapia, duas vezes por semana, na BodyConcept.

Um truque para não continuarmos a engordar depois das festas é não manter os doces lá por casa durante a semana que se segue até ao fim-de-ano. Caso contrário corremos o risco de não caber no outfit que elegemos para essa noite. No meu caso como o Natal não foi lá em casa é mais fácil voltar à alimentação normal sem os doces por perto;) E vocês já voltaram à dieta?

BodyConcept dias - 27 a 29

Já há alguns dias que não partilhava aqui as minhas experiências na BodyConcept. Tenho continuado com as massagens anti-celuliticas e as sessões de Mesoterapia. Já fiz o primeiro ciclo de 6 sessões e os resultados continuam a ser surpreendentes: Menos volume na zona abdominal, joelhos, coxas, ante-braços e cintura muito mais definida;)

Vou aproveitar o começo do Outono para voltar a fazer caminhada. Esta é a minha altura do ano preferida para praticar esta modalidade e vou continuar com os cuidados na alimentação. A mudança de estação não é sinónimo de deixarmos de nos preocupar com o corpo, muito pelo contrário. Devemos reforçar a hidratação da pele e os cuidados anti-celuliticos devem manter-se o ano inteiro e não só quando começa a Primavera.  E vocês têm cuidados com o corpo durante todo o ano?

BodyConcept - Dia 26

O regresso de férias

Esta semana não foi não nada fácil. Regressar de férias nunca é! Não que não tenha corrido bem mas o nosso organismo custa a habituar-se de novo à rotina, a entrar de novo no ritmo e sobretudo a voltar a ter mais cuidado com a alimentação. 

Mas deixei um bombon para o final da semana, voltar à BodyConcept e foi desta forma que finalmente entrei no ritmo. Iniciei com uma sessão de crioterapia, que soube mesmo bem para refrescar. De seguida, uma massagem relaxante e anti-celulitica e por fim a terceira sessão de Mesoterapia. Acreditem que nunca senti tantos resultados como agora. Os meus joelhos voltam a ficar definidos, tenho a cintura mais estreita e menos gordura localizada. Até agora acho que foi das melhores técnicas que inventaram;) E vocês já experimentaram?